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金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经洛、广谱抗菌及抗病毒等功效具有“中药抗生素“、“绿色抗菌素”之称。
长期服用,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。
中医认为:小儿脾胃功能尚不健全,而生长发育迅速,所需营养物质较多,加之饮食不知自节,故易内伤饮食而上火,导致口角起疱或便秘等症。
本品由金银花、菊花、蒲公英(中草药提取物),维生素A,维生素D,维生素C,葡萄糖等营养元素通过科学加工制备而成。
夏日养生要防“火”
炎热的夏天,如果不注意养生,很容易“上火”,所以要特别注意防“火”。
心火――心火分虚实,虚火主要表现有低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌类红,有虚火的人可常喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红,有实火者可用导赤散或牛黄清胃丸降火。
脏火――干咳无痰或痰少而粘,有时痰中少量血,潮热盗汗、手足心热、失眠、两颧红、口干舌燥、声音嘶哑、舌红嫩。有脏火者可用红枣、大米适量煮粥吃,或用沙参、麦冬泡茶喝。
胃火――胃火也分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。胃有实火可用栀子、淡竹叶泡茶喝;虚火表现为轻微咳、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔,可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
肝火――常表现为血压高、头痛剧烈、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、易怒、两肋胀痛、烦躁、舌边红,可服龙胆泻肝汤或丸。
凡有“内火”者,除给予药物治疗外,应多饮水,以清热降火来调节体温,多吃水果抗炎消暑;保持心情舒畅,不急不燥,抑怒熄火,以达到“心静自然凉”的效果,防止“内火”自生。
专家建议:一要防“外火”,即自然界高热的气温。预防的措施是心意理避免烈日的直接照射,外出或工作时戴好遮阳帽;同时要保持室内环境安静卫生,注意通风降温,以防外火内侵。
二要防“内火”,即使人体阴阳失衡而出现的内热症。